Чем вылечить руки от трещин и сухости

Чем вылечить руки от трещин и сухости

Кожа на руках регулярно подвергается стрессу. Наши ладони практически все время двигаются, контактируют с различными предметами, водой и очищающими средствами. Солнце, мороз и ветер также вносят существенный вред. Со временем кожа грубеет. К счастью, своевременные меры по уходу помогут сделать ее мягче, избавиться от ощущения стянутости и сухости.

Почему грубеет кожа на руках

Природа позаботилась о естественной защите рук. Поверхность кожи «укрыта» гидролипидной мантией, которая противостоит обезвоживанию и проникновению чужеродных агентов. Распределена она неравномерно. На ладошках защитный барьер надежнее, благодаря большому количеству эккриновых потовых желез. Тыльная сторона кисти более уязвима к внешним воздействиям — поэтому огрубевшая кожа рук сразу бросается в глаза.

Агрессивное очищение и бытовая химия

Мыть руки определенно нужно. Как часто это делать — зависит от ситуации: перед приготовлением и приемом пищи, после транспорта, посещения санузла, взаимодействия с животными, контактов с заболевшими людьми. Но и злоупотреблять средствами гигиены тоже не стоит. Чрезмерное использование мыла и антисептиков разрушает естественный микробиом — когда мы смываем «родные» для кожи бактерии, их место тут же норовят занять условно патогенные микроорганизмы.

Мыло, спиртовые салфетки и средства для мытья посуды эффективно справляются с жиром. В случае внешних загрязнений — это определенно плюс. Но параллельно их активные компоненты нарушают целостность гидролипидной мантии кожи и меняют ее pH. Следствием становятся грубая и сухая кожа рук, раздражение, покраснение, обусловленные сухостью морщины. Кроме того, с возрастом кожа вырабатывает меньше себума. Компенсировать его нехватку необходимо более тщательным уходом. Горячая вода также неблагоприятно воздействует на кожу: вымывая липиды эпидермиса, она существенно ослабляет ее естественную защиту от сухости.

Механические воздействия

Кожа на ладонях изначально толще, чем на тыльной стороне кистей рук. После физической работы она еще больше грубеет, появляются мозолистые уплотнения — так эпидермис пытается защититься от непривычной нагрузки. Это хорошо заметно после работы в саду, катания на велосипеде или ношения тяжестей. Чтобы уберечь кожу от лишнего стресса, любую «пыльную» работу следует выполнять в перчатках, а в качестве поддержки использовать защитные средства вроде силиконового крема.

Ультрафиолет, мороз, пересушенный кондиционерами и батареями воздух, пыль и выхлопные газы также добавляют хлопот. Облегчить жизнь летом помогут кремы с SPF, а зимой — средства более плотной текстуры и теплые варежки. Для квартиры и офиса не помешает обзавестись увлажнителем воздуха: он создает мягкий микроклимат, помогает поддерживать естественную увлажненность кожи.

Как подобрать крем для огрубевшей кожи рук

Если кожа рук грубая и трескается, средствами «первой помощи» может стать косметический вазелин и классические жирные кремы. Они избавят от шелушения, чувства стянутости и излишней сухости кожи, уменьшив потерю ею влаги.

Хорошо зарекомендовали себя средства с натуральными маслами: облепиховое отлично тонизирует и насыщает кожу полезными микроэлементами, а коктейль из семи масел обеспечивает комплексный эффект: защищает от потери влаги, восстанавливает гидролипидный барьер, помогает бороться с неровностями тона кожи, питает и разглаживает ее.

При сильно выраженных заусенцах и трещинках на кутикуле стоит позаботиться об их дополнительном увлажнении. Крем для рук и ногтей с соком алоэ и экстрактом мяты обладает выраженным увлажняющим и питательным эффектом — кожа и кутикула станут эластичнее, а ногти менее ломкими.

Существует простой лайфхак, позволяющий усилить действие любого крема. Его нужно нанести толстым слоем и надеть поверх хлопковые перчатки. Они продаются в любом косметическом магазине и создают эффект, сходный с чудодейственными тканевыми масками для лица. Чтобы крем как следует впитался, процедуру лучше делать перед сном.

Как поддерживать мягкость кожи на руках

Кожа на руках требует регулярного ухода. А если внести в недельный распорядок особый спа-день, который можно посвятить заботе о себе, грубая кожа на пальцах рук забудется как страшный сон.

  • Употребляйте больше воды, свежих фруктов, а также продуктов, богатых витаминами и полиненасыщенными жирными кислотами.
  • Позаботьтесь о ежедневном увлажнении и восстановлении кожи. В идеале стоит подпитывать ее после каждого мытья.
  • Кремы для рук с солнцезащитным фактором помогут избежать фотостарения и дольше поддерживать кожу нежной и молодой.
  • В холодную пору года следует использовать более жирный крем — он создаст плотную защитную пленку. Перед выходом на улицу средство должно полностью впитаться.
  • Кожа рук обожает массаж. Он улучшает кровообращение и помогает питательным компонентам крема лучше усваиваться.
  • Хорошая привычка — в течение рабочего дня устраивать для пальцев перерыв на гимнастику.
  • Скрабы для рук эффективно избавляют от ороговевших клеток.
  • Раз в неделю балуйте руки ванночками и масками. Сок алоэ обеспечит тонизирующий и увлажняющий эффект. Лимонный сок и йогурт — легкое отбеливание. Молотая овсянка поможет отшелушить омертвевшие клетки и придать коже сияние. Паста из авокадо, оливковое и кокосовое масло избавят от сухости, обеспечат эластичность и заряд антиоксидантов.

Средств и методик ухода за руками превеликое множество. Важно использовать их регулярно, а не от случая к случаю. Относитесь к ручкам с любовью — и они будут радовать красотой и нежностью прикосновений долгие годы.

Воздействие холода, влияние окружающей среды или контакт с токсическими веществами становятся следствием появления трещин на пальцах рук. Устранение этих причин позволяет избавиться от проявления данного симптома. Но в некоторых случаях трещины на пальцах указывают на наличие патологических процессов в организме, являясь результатом серьезных заболеваний.

Из-за чего появляются трещины на пальцах. Причины?

Существует множество причин ведущих к появлению трещин на пальцах. Их появление может вызывать действие окружающей среды или они проявляются как симптом заболевания внутренних органов.

Читайте также:  Характеристика детей с нарушениями интеллекта

Влияние окружающей среды

К внешним причинам относят воздействия на кожные покровы механических факторов. Ими являются:

  1. Продукция бытовой химии. Если при использовании стирального порошка, средств, для очищения посуды, дезинфицирующих составов (хлорка) не применяются резиновые перчатки, то со временем кожа теряет свою эластичность, и на ее поверхности появляются трещины. Возникновение трещин на пальцах
  2. Воздействие ультрафиолетовых лучей. Длительное пребывание под солнцем высушивает кожные покровы, из-за чего появляются линейные трещинки.
  3. Резкая смена температурного показателя. Нахождение на морозе без перчаток и постоянный контакт с горячей водой приводит к обветриванию и сухости кожных покровов.
  4. Земельные работы и контакт со строительными материалами. Работа, связанная с вредными условиями труда без средств индивидуальной защиты (перчатки) приводит к растрескиванию не только пальцев рук, но и промежутков между ними.

Влияние организма

Внутренние причины, приводящие к трещинам на руках, возникают в результате сбоя нормальной работы органов и систем. В этом случае данный симптом становится частью клинической картины основного заболевания. Это происходит в следующих случаях:

  1. При развитии контактного дерматита. Заболевание имеет аллергический характер. Оно возникает как ответная реакция организма на контакт с внешними раздражителями. Контактный дерматит
  2. Авитаминоз. Развивается вследствие недостатка витаминов группы B, А, С и такого микроэлемента как магний.
  3. Экзема. При данном виде патологии верхний слой эпидермиса начинает шелушиться, с появлением толстой корки на руках. Это приводит к развитию трещин, которые особо выражены на подушечках пальцев.
  4. Псориаз. Для него характерны появления высыпаний и бляшек на боковой стороне пальцев. Их растрескивание приводит к множественным микротрещинам.
  5. Сахарный диабет. Нарушение системного кровотока вызывает появление трофических язв. Кожные покровы становятся сухими и ломкими.
  6. Поражение грибком рода candida. Местом локализации высыпаний и микротрещин являются промежутки между пальцев. Заболевание возникает в результате снижения иммунного статуса организма или как следствие длительной работы в условиях повышенной влажности.

Грибок рода candida

Опасность патологического признака трещин пальцев рук

Нарушение целостности эпидермиса снижает защитные функции организма от воздействия негативных факторов окружающей среды. Создается угроза здоровью, которая может проявляться следующим образом:

  • проникая в глубокие ткани, бактериальные патогены попадают в кровь, что может вызвать распространение инфекции по всему организму;
  • увеличивается шанс заражения грибковой инфекции (род candida);
  • появляются воспалительные процессы (панариций).

Панариций

Когда появление трещин на руках рассматривается как симптом

Перед выбором лечебных мероприятий направленных на восстановление целостности кожных покровов на руках, необходимо обратить внимание на место локализации трещин и дополнительную симптоматику клинических проявлений патологии. Определить вид заболевания, при которых растрескивается кожа на руках можно по следующим признакам:

  1. Локализация вокруг ногтевого валика чаще всего наблюдается при таких патологиях как псориаз, экзема, онихомикоз. В некоторых случаях этот признак появляется из-за длительного контакта с водой или от воздействия моющих средств.
  2. Нарушение целостности кожи на подушечках пальцев свидетельствует о нехватке витаминов и полезных микроэлементов. При этом болезненность, симптомы раздражения и гиперемия отсутствует. Псориаз
  3. Дефекты кожных покровов с отшелушиванием верхнего слоя эпидермиса становится причиной воздействия холода, длительного применения гормональных препаратов и нехватки витаминов.
  4. Зуд между пальцами возникает в результате аллергии или грибковой инфекции. Он сопровождается отеком и жжением. Постоянные расчесы нарушают целостность кожных покровов, создавая благоприятные условия для проникновения патогенной микрофлоры в глубокие слои кожи.
  1. Сахарный диабет, псориаз, экзема и грибковая инфекция могут проявляться появлением открытых раневых поверхностей. Они сопровождаются болезненностью и кровоточивостью.

Методы лечения трещин пальцев рук

При нарушении целостности эпидермального слоя кожи рук необходимо использовать комплексную терапию. Прежде всего, обращается внимание на рацион питания. Пациенту рекомендуется употреблять в пищу жирные сорта рыбы и морепродукты (с большим содержанием Омега 3).

Содержание омега-3 в продуктах

Ежедневно с пищей в организм должны поступать витамины А, Е и В. Также она должна быть богата микро и макроэлементами, грубой клетчаткой. В период лечебного процесса рекомендуется ограничить употребление острой и пряной пищи, мясо жирных сортов, копчености. Полное табу распространяется на любой вид алкогольных напитков.

Важным моментом в терапии считается ежедневное соблюдение гигиенического ухода. В этом случае пациенту рекомендуется:

  • при контакте с моющими и чистящими средствами надевать перчатки;
  • не меньше 2 раз в день наносить на руки уважающий крем;
  • предметы маникюра протирать спиртом перед использованием.

Медикаментозная терапия трещин пальцев на руках

Назначение лекарственных средств, происходит с учетом вида заболевания, так как терапия должна быть направлена на причину патологического процесса, а не на его следствие. Исходя из этого, лечение трещин пальцев происходит с применением следующих препаратов:

  1. Эриус, Супрастин, Тавегил, Зиртек используется в комплексной терапии аллергических дерматитов. При отсутствии эффекта применяются препараты группы глюкокортикостероидов (Локоид, Гидрокортизоновая мазь). Препараты для лечения аллергических дерматитов
  2. При микозах терапия осуществляется с применением Флуконазола или Кетоконазола. Местно используются препараты на мазевой основе (Ламизил, Миконазол, Залаин).
  3. В случае псориатического поражения используют мазь Флуцинар, Акридерм, Эколом, Гидрокортизон.
  4. Сахарный диабет требует коррекции выработки инсулина. Дополнительно назначается крем Уреата, ДиаДерм Крем-тальк.

Часто назначаемые препараты на мазевой основе

В комплексной терапии, при различных патологиях, с появлением симптома трещин на руках практикующие специалисты в дерматологии рекомендуют использовать следующие мази:

  1. Боро Плюс. Лечебная эффективность объясняется наличием природного состава (экстракт сандалового дерева, куркума, алоэ). Он обладает выраженным антисептическим действием, устраняет симптоматику сухости кожи. Разрешен к применению с трехлетнего возраста. Наносится тонким слоем 2 раза в день. Не применяется, если один из ингредиентов становится аллергеном для пациента. Боро Плюс, мазь для лечения сухости кожи
  2. Спасатель. Основные компоненты облепиховое масло, прополис, очищенный пчелиный воск. Ускоряет заживление раневых поверхностей. Позитивная динамика от применения мази наблюдается при использовании не менее 3 раз в день. Разрешается применять детям после 1 года.
  3. Мазь календулы. Обладает выраженным антибактериальным действием, снимает зуд кожи и увеличивает регенерацию эпидермиса. Кратность применения составляет от 2 до 3 раз в сутки. В случае необходимости применяют как компресс.
  4. Левомеколь. Антибактериальная мазь, применяемая при поражениях кожи. Для снятия негативной симптоматики наносится дважды в течение дня. Левомеколь, мазь для лечения поражений кожи
  5. Преднизолоновая мазь. Быстрому развитию лечебного эффекта способствует Преднизолон (гормон коры надпочечников). Мазь способна устранять воспалительные процессы при экземе, псориазе и дерматите. Рекомендуется использовать не больше 3 раз в сутки.
  1. Экзодерил. Самый популярный препарат при лечении микозов. Из-за высокого уровня проникновения не рекомендуется использовать в любом триместре беременности. Экзодерил, мазь для лечения грибка ногтей и кожи
  2. Бальзамед. В своем составе содержит витамины А и Е. Применяя несколько раз в день устраняется симптоматика зуда, шелушения, сухости. За счет чего кожная поверхность становится мягкой и эластичной.
Читайте также:  Эффективное средство от флюса

Методики народного врачевания трещин пальцев рук

В большинстве случаев рецептура народного врачевания при трещинах на пальцах рук, применяется как дополнительный метод лечения. Основной целью всех процедур является увлажнение кожных покровов, и активация процессов регенерации в эпидермисе.

Популярные рецепты народного врачевания при сухости и трещинах на руках:

    Ванночки из соцветий ромашек

Ванночки из соцветий ромашки. В отвар из ромашки (500 мл) добавляются 5 капель настоя из чайного дерева. Руки опускают в раствор на 10 минут. После процедуры их увлажняют питательным кремом.

  • Компрессы с оливковым маслом. Для ускорения процесса регенерации масло наносится на ватный диск, и прикладывается к пораженному участку. После фиксации пластырем на руки надеваются перчатки.
  • Мед с облепиховым маслом обладает антибактериальным эффектом и увлажняет кожу рук. Каждый ингредиент смешивают в равных пропорциях и наносят на руки перед отхождением ко сну (обязательно используются перчатки). Утром состав смывается теплой водой.
  • Маска с сырым картофелем. Несколько клубней сырого картофеля измельчается на терке или пропускается через блендер. К полученной кашице добавляется яичный желток, после чего состав наносится на кожу рук. Время процедуры составляет 15 минут. Ее проводят раз в неделю.
  • Профилактика трещин пальцев рук

    Профилактические мероприятия позволяют предотвратить развитие повреждений верхнего слоя эпидермиса на руках. С этой целью необходимо соблюдать следующие правила и рекомендации:

    • один раз в неделю делать питательные ванночки для рук;
    • в случае контакта с продуктами бытовой химии надевать резиновые перчатки;
    • если долгое время происходил контакт с водой нужно пользоваться увлажняющим кремом;
    • любое повреждение кожных покровов должно обрабатываться антисептическими растворами;
    • при выполнении маникюра использовать индивидуальные приборы.

    К появлению трещин на пальцах верхних конечностей следует относиться серьезно. Они могут сигнализировать о развитии серьезных патологий. Поэтому не стоит заниматься самолечением. Своевременное обращение к врачу позволит избежать негативных последствий, и перехода заболевания в запущенную форму.

    Трещины и сухая кожа на руках скорее относится к косметической проблеме. Чаще встречается осенью и зимой. Однако проблема вызывает дискомфорт, а иногда боль.

    К тому же трещины могут быть входными воротами для попадания патогенных микроорганизмов. Поэтому игнорировать нельзя. Тем более, что причина может скрываться не только в неблагоприятных погодных условиях, но и кожных болезнях.

    1. В чем причины растрескивания кожи рук
    2. Чем лечить и что делать
    3. Домашние и народные средства
    4. Ванночки от сухости и трещин
    5. Отвар картофеля
    6. С овсянкой
    7. С цветками липы
    8. С кефиром
    9. Маски от трещин на руках
    10. С яйцом и медом
    11. Картофельная
    12. Картофельно-огуречная
    13. Медово-желтковая
    14. Лимонно-яичная
    15. Крем для рук от сухости и трещин
    16. Рецепт 1
    17. Рецепт 2
    18. Рецепт 3
    19. Заживляющая мазь
    20. Масла и жиры

    В чем причины растрескивания кожи рук

    Кожа на руках может быть сухой и трескаться, начиная от кончиков пальцев, между пальцами, области вокруг ногтей и заканчивая ладонями и тыльной стороной.

    Существует две основные группы причин сухости и растрескивания:

    • Внешние факторы;
    • Кожные заболевания.

    К внешним факторам относятся:

    • Погодные условия;
    • Частая смена температуры;
    • Пребывание в сухом помещении;
    • Длительный контакт с водой;
    • Контакт с химическими веществами;
    • Некачественная косметика, которая содержит спирт и консерванты;
    • Механические повреждения.

    Жжение, покраснение, постоянный зуд, растрескивание и шелушение кожи являются симптомами таких заболеваний, как:

    • Атопический дерматит;
    • Экзему;
    • Псориаз;
    • Микоз.

    Эти заболевания относятся к хроническим и рецидивирующим. При наличии симптомов нужно в кратчайшие сроки обратиться к врачу.

    Растрескивание кожи также может иметь более серьезные причины. В некоторых случаях сухость и повреждение связаны с такими заболеваниями, как:

    • Диабет;
    • Гормональный сбой;
    • Дефицит витамина А, Е, В5;
    • Гипотиреоз.

    Витамины А и Е – два витамина, отвечающие за эластичность кожи. Пантотеновая кислота поддерживает соответствующий уровень гидратации. Кроме того, кожа может шелушиться и трескаться из-за недостатка цинка, селена, биотина.

    Неправильный уход, который приводит к повреждению эпидермального липидного слоя. В результате, кожа, не имеющая защитного слоя, становится сухой, шелушится и растрескивается.

    Чем лечить и что делать

    Для восстановления кожного покрова необходим правильный уход и надлежащая защита. При уборке дома, чистке, мытье посуды и прочее нужно пользоваться защитными резиновыми или латексными перчатками.

    В холодную погоду носить перчатки или варежки.

    Регулярно пользоваться защитным и увлажняющим кремом для рук. Крем для ухода за руками должен содержать такие вещества, как:

    • Мочевина;
    • Аллантоин;
    • Пантенол.

    В защитном ночном креме должны присутствовать масла, жиры, ланолин, вазелин и другие ингредиенты, обеспечивающие восстановление липидного слоя.

    Глубокие трещины обязательно нужно защитить медицинским клеем БФ-6.

    Правильный уход за руками — это не только кремы и другие средства для наружного применения. Важный элемент – питание. Меню обязательно должно включать витамины А, Е, группы В.

    Читайте также:  Скачет пульс в состоянии покоя

    Эти витамины можно найти во многих продуктах:

    • Растительных маслах;
    • Свежих овощах и фруктах;
    • Орехах;
    • Рыбе;
    • Печени.

    Сухость, красные пятна, зуд и растрескивание, вызванные заболеваниями кожи нужно лечить у врача. Только врач сможет определить причину и назначить соответствующее лечение.

    Домашние и народные средства

    Избавиться от сухости и трещин помогут домашние средства:

    • Ванночки;
    • Маски;
    • Компрессы.

    Ванночки от сухости и трещин

    Ванночки — эффективная процедура, помогающая восстановить кожу. Вот несколько рецептов, которые можно сделать в домашних условиях.

    Отвар картофеля

    Отварить пару клубней в воде без соли. Слить отвар в миску и остудить до комфортной температуры. Подержать руки 20-25 минут.

    Хорошо помогает также отвар клубневого сельдерея.

    С овсянкой

    Полстакана крупы отварить в течение 5 минут в 1 литре воды. Слить жидкость и остудить. Опустить руки на 20-30 минут.

    Оставшуюся кашу можно использовать для маски, которую накладывают на 20 минут. Перед применением подогреть.

    С цветками липы

    Приготовить 1 литр отвара из цветков липы. Добавить в отвар 1 чайную ложку глицерина, 6-7 капель эфирного масла пачули или сладкого апельсина. Опустить руки на полчаса.

    С кефиром

    • 500 грамм кефира
    • 2 куриных желтка
    • 1 чайную ложку льняного масла
    • 1 чайную ложку оливкового масла

    Опустить руки на 20-25 минут. Кефир перед приготовлением ванночки заранее вынуть из холодильника или подогреть на водяной бане. Льняное и/или оливковое масло можно заменить на другое растительное, например, миндальное, персиковое.

    Маски от трещин на руках

    Маски для рук легко сделать дома. Перед проведением процедуры хорошо вымыть руки и высушить.

    С яйцом и медом

    1 куриный желток смешать со столовой ложкой растительного (косметического) масла и меда. Нанести на кожу рук и оставить на 15-30 минут. Смыть теплой водой и нанести питательный крем. Маску можно оставить на всю ночь, надев тонкий перчатки. Курс – 2-3 раза в неделю.

    Картофельная

    Отварить 2-3 картошки. Слить отвар. Растолочь картофелины с теплым молоком. Полученное пюре нанести на руки. Сверху прикрыть пленкой и оставить до полного остывания. После смывания нанести питательный крем.

    Картофельно-огуречная

    Как в предыдущем рецепте приготовить пюре. Добавить 2 чайные ложки натертого на мелкой терке огурца. В теплом виде нанести на поврежденную кожу. Держать 15-20 минут.

    Медово-желтковая

    Смешать 1 яичный желток со столовой ложкой овсянки (смолоть) и столовой ложкой меда. Нанести на 20 минут на руки.

    Лимонно-яичная

    Сок 1 лимона смешать с яичным белком. Смазать руки. Смыть через 20-30 минут. Маска помогает избавиться от грубой обветренной кожи рук.

    Грубую, обветренную, потрескавшуюся кожу хорошо смазывать ломтиком огурца. После нанесения огуречного сока нанести смесь лимонного сока и глицерина, взятого в равных пропорциях.

    В домашних условиях также можно сделать парафиновые или восковые маски, которые продают в аптеках.

    Крем для рук от сухости и трещин

    Основой домашнего крема могут быть:

    • Пчелиный воск;
    • Парафин;
    • Глицерин;
    • Алоэ вера;
    • Сливочное мало;
    • Жир;
    • Растительное масло, например, кокосовое.

    Срок хранения домашних косметических средств без добавления консервантов короткий – не более двух недель. Хранить обязательно в холодильнике.

    Чтобы получить максимальный эффект, наносить следует на ночь, надев при этом перчатки. Вот несколько рецептов.

    Рецепт 1

    • 2 столовые ложки несоленого сливочного масла (желательно 82,5%)
    • 1 чайную ложку пчелиного меда
    • 1 столовую ложку отвара зверобоя

    Тщательно смешать все ингредиенты.

    Рецепт 2

    • 1 столовую ложку заварки зеленого чая
    • 1 чайную ложку пчелиного воска
    • 1 чайную ложку масла ши
    • 2 капсулы «Аэвита»
    • 10-15 капель эфирного масла апельсина

    Растопить с маслом ши и зеленым чаем воск. Остудить до температуры не выше 40 градусов. Добавить остальные ингредиенты и перемешать.

    Рецепт 3

    • 4 столовые ложки глицерина
    • 3 чайные ложки лимонного сока
    • 3 чайные ложки крахмала
    • 2 столовые ложки водки

    Смешать все компоненты и подогреть на водяной бане, постоянно помешивая до полного растворения крахмала.

    Заживляющая мазь

    Мазь, как правило, делают на основе животного жира или твердого растительного масла.

    Смолоть половину стакана цветков бархатцев в порошок.

    Взять 1 стакан свиного жира. Добавить бархатцы. Выдержать на водяной бане несколько минут. Перелить в баночку с крышкой. Хранить в холодильнике. Ежедневно смазывать руки, надев затем перчатки.

    Аналогично можно сделать мазь с ромашкой или ноготками (календулой). Оба растения обладают противовоспалительными и заживляющими свойствами.

    Масла и жиры

    Масла не только источники витаминов и минералов, но хорошо увлажняют кожу. Полезно смазывать руки, если много работаете физически, часто сталкиваетесь с агрессивными веществами. Помогут быстрее восстановить кожный покров при обветривании.

    В аптеке широкий выбор косметических масел, которые подойдут для ухода за кожей рук. Перед применением твердые масла подогреть на водяной бане или оставить в комнате, чтобы размягчить.

    Растительные жидкие масла лучше использовать нерафинированные.

    Для заживления трещин на руках, устранения сухости и шелушения хорошо подходят такие масла, как:

    • Кокосовое;
    • Жожоба;
    • Миндальное;
    • Персиковое;
    • Абрикосовой косточки;
    • Виноградных косточек;
    • Ши;
    • Оливковое;
    • Подсолнечное.

    Дополнительно в них можно добавить эфирные масла:

    • Апельсина;
    • Лимона;
    • Эвкалипта;
    • Лаванды;
    • Розы

    Большинство эфирных масел с противовоспалительным и антисептическим эффектом, что важно для предотвращения инфекции.

    Ускоряет восстановление кожного покрова витамин А и Е. К тому же оба витамина полезны при трещинах, связанных с кожными заболеваниями.

    Подводя итог, нужно отметить, что достаточно много домашних и народных средств, которые помогут справиться с трещинами на руках. При наличии заболеваний, которые могут стать причиной проблемы, следует обратиться к врачу и не заниматься самолечением. Одними косметическими средствами ее не решить. Здесь нужен комплексный подход.

    Рецепт мази от трещин на руках

    Ссылка на основную публикацию
    Человек плохо видит в даль это
    Наиболее распространенными офтальмологическими заболеваниями являются дальнозоркость и близорукость. Причиной этого может быть наследственность или влияние негативных факторов. Состояние, когда человек...
    Чай чтобы забеременеть
    Автор фото, Hulton ArchiveGetty Images Сейчас собрано еще мало надежных данных о связи между питанием и шансами забеременеть Устрицы и...
    Частичная ампутация ногтевой фаланги
    Среди повреждений, сопровождающихся частичным отрывом дистальной фаланги, наиболее часто наблюдается отрыв ногтевого отростка концевой фаланги или разрушение его вместе с...
    Человек характеризуется
    Интенсивность физической активности Интенсивность — это темп занятий физической активностью или величина усилий, необходимых для осуществления какого-либо вида активности или...
    Adblock detector