Эмфетал во время беременности

Эмфетал во время беременности

Вернуться к номеру

Витаминно-минеральный комплекс Эмфетал — надежная поддержка будущей маме и малышу

Авторы: Татьяна Чистик

Версия для печати

Статья опубликована на с. 89-92

Беременность — это удивительный, но сложный период в жизни женщины. Обменные процессы в ее организме происходят интенсивнее, эндокринные железы работают с повышенной нагрузкой, часть питательных веществ расходуется для построения тканей плода, плаценты, выделяется в околоплодные воды. Итальянский врач Цельс поэтично называл это время «две жизни в одной женщине». Именно поэтому во время беременности и лактации к организму женщины предъявляются особые требования, ведь она должна обеспечить здоровье не только себе, но и своему ребенку.

Состояние здоровья в значительной степени определяется полноценным питанием, которое под­разумевает не только энергетическую ценность пищи, сбалансированность в рационе белков, жиров, углеводов, но и достаточное содержание витаминов, макро­ и микроэлементов, принимающих активное участие в поддержании основных физиологических функций. Существует ошибочное мнение, что хорошее питание беременной женщины может обеспечить достаточное количество витаминов и микроэлементов, поэтому дополнительного назначения препаратов не требуется. Однако даже при самой сбалансированной и разнообразной диете витаминная недостаточность выявляется более чем у половины обследованных женщин, причем независимо от возраста, времени года и места проживания. Это определяется рядом факторов. Во­первых, даже у здоровой женщины при нормально протекающей беременности в связи с ростом и развитием плода значительно увеличивается потребность организма в витаминах и микроэлементах. Во­вторых, витамины и минералы содержатся в продуктах питания в связанном виде, поэтому их усвоение зачастую снижено. В­третьих, возникновение таких осложнений гестационного процесса, как тошнота и рвота беременных, ограничивает потребление пищевых продуктов, что не может не сказаться на поступлении в организм жизненно важных нутриентов. Кроме того, несоответствие между потребностью в витаминах и поступлением их с пищей может возникнуть при различных заболеваниях желудочно­кишечного тракта либо при изменении метаболизма витаминов, например вследствие ферментопатий.

В период кормления грудью секреция молока также способствует снижению запасов витаминов и микроэлементов. Так, в исследовании ГУ «НИИ питания РАМН» было установлено, что дефицит витаминов группы В выявляется у 30–86 % обследованных, аскорбиновой кислоты — у 13–27 %, витаминов А и Е — у 2–27 % и 16–50 % соответственно.

Состояния, связанные с недостатком или отсутствием того или иного витамина, называют гиповитаминозом или авитаминозом. Исследования последних лет свидетельствуют о широком распространении данной патологии у беременных женщин во всех регионах Украины, что чревато серьезными осложнениями как для матери, так и для организма ребенка.

Доказано, что дефицит витаминов во время беременности приводит к увеличению вероятности неблагоприятных исходов для матери вследствие развития гестоза, кровотечений и гнойно­септических осложнений. Значительно увеличивается частота самопроизвольных абортов и преждевременных родов. Женщины с гиповитаминозами гораздо хуже переносят беременность и дольше восстанавливаются после родов. Одним из самых частых гиповитаминозов беременных является дефицит железа и фолиевой кислоты, приводящий к анемии — состоянию, при котором снижается количество гемоглобина (переносчика кислорода в красных кровяных тельцах). Ткани, поврежденные во время родов, заживают очень медленно. Развивается тяжелая послеродовая депрессия, остеопороз, кариес, изменяется состояние кожи и волос.

У новорожденных отмечается низкая масса тела (менее 2500 г), чаще бывает задержка внутриутробного развития, нередко возникновение врожденных пороков. По данным многоцентровых исследований было установлено, что дефицит фолиевой кислоты и витамина Е ведет к нарушению синтеза нуклеиновых кислот и белка, следствием чего является торможение роста и деления клеток, особенно в быстро пролиферирующих тканях, что существенно повышает риск возникновения врожденных пороков, обусловленных дефектами нервной трубки, а также гипотрофии и недоношенности. Однако не только дефицит фолиевой кислоты и витамина Е приводит к данной патологии. Систематический анализ фундаментальных экспериментальных и клинических исследований показал, что такой риск возможен при дефиците практически всех известных витаминов (Громова О.А. и соавт., 2010). В то же время доказано, что если женщина начала принимать витамины за 3 месяца до наступления беременности и продолжала их прием в течение первых 12 недель беременности, то риск возникновения у плода врожденных пороков развития существенно снижен. Кроме того, у детей, рожденных от матерей с гиповитаминозами, часто наблюдаются проявления дефицита витаминов на первом году жизни, сопровождающиеся снижением иммунитета, задержкой в физическом развитии, нарушениями в познавательной сфере.

Таким образом, все вышеперечисленное подчеркивает особую значимость витаминов, макро­ и микроэлементов для жизни и здоровья матери и ребенка.

Эффективным методом восполнения витаминного и минерального дефицита в период беременности и лактации является регулярный прием витаминно­минерального комплекса Эмфетал, содержащего 12 витаминов и 10 минералов.

Его действие обусловлено эффектами входящих в состав витаминов и минеральных веществ. Витамины участвуют в обмене веществ как катализаторы и регуляторы биохимических и физиологических процессов. Минеральные вещества являются жизненно необходимыми элементами для обменных процессов в организме человека, участвуют в построении клеток и тканей организма, в деятельности ферментных систем.

В составе Эмфетала содержится 3 жирорастворимых (А, Е и D) и 9 водорастворимых витаминов (В1, В2, В5, В6, В9, В12, С, РР, Н).

Витамин А (в форме ретинола ацетата, 400 мкг) участвует в окислительно­восстановительных процессах, регуляции синтеза белков, способствует нормальному обмену веществ, функции клеточных и субклеточных мембран; необходим для роста новых клеток, замедляет процесс старения. В период беременности обеспечивает нормальное эмбриональное развитие и питание плода; снижает риск развития мастита у кормящей матери.

При недостатке витамина А вероятность преждевременных родов увеличивается на 70 %, возможны пороки развития органов зрения, мочеполовой системы, а иногда и гибель плода.

Витамин Е (в форме DL­α­токоферола ацетата, 10 мг) является антиоксидантным веществом, которое защищает клетки от повреждения и старения, препятствует образованию свободных радикалов, стимулирует мышечную деятельность и функцию половых желез. Участвует в формировании межклеточного вещества, волокон соединительной ткани, гладкой мускулатуры сосудов, пищеварительного тракта.

Название витамина Е «токоферол» происходит от греческого tos — потомство и phero — несу. Дефицит витамина Е увеличивает вероятность осложнений беременности, таких как выкидыши, преждевременные роды, ранние и поздние токсикозы.

Витамин D3 (холекальциферол, 5 мкг) увеличивает всасывание кальция в тонком кишечнике, стимулируя синтез кальцийсвязывающих белков, повышает реабсорбцию кальция в почечных канальцах. Витамин D3 активирует процессы ремоделирования костной ткани путем повышения синтеза коллагена I типа и белков матрицы, посредством активации синтеза остеобластов. Влияет на функциональное состояние щитовидной, паращитовидной, половых желез, обеспечивая кальцификацию костей скелета.

Основная биологическая роль витамина D — усвоение кальция и фосфора, без которых невозможно формирование костной системы. Установлено, что прием витамина D во время беременности снижает риск недостатка кальция у новорожденных, являясь пренатальной профилактикой рахита и дефектов зубной эмали, а также обеспечивает прочность костей матери в послеродовом периоде. Витамин D способствует оптимальному функционированию сердечно­сосудистой системы матери и плода и достоверно снижает риск гипертензии во время беременности. Его недостаток у женщин в период беременности и лактации приводит к повышенной нервной возбудимости, бессоннице, депрессии, болям и судорогам в икроножных мышцах, разрушению зубов.

Читайте также:  Клиника в северном бутово в синей птице

Витамин В1 (в форме тиамина гидрохлорида, 1,1 мг) представляет собой клеточный энергетик, способствующий росту и развитию организма, повышает умственную и физическую работоспособность, оказывает детоксикационное действие, а также улучшает метаболизм нервной ткани. Тиамин участвует в построении коферментов ряда ферментов, играющих важную роль в углеводном и энергетическом обмене, особенно в нервных и мышечных тканях. Его гиповитаминоз у беременных женщин сопровождается чувством онемения в кистях рук, стопах, раздражительностью, слабостью и запорами.

Витамин В2 (рибофлавин, 0,8 мг) является важнейшим катализатором процессов клеточного дыхания и зрительного восприятия. Рибофлавин, регулируя окислительно­восстановительные процессы, принимает участие в белковом, жировом и углеводном обмене, играет важную роль в формировании ДНК, участвует в синтезе гемоглобина, способствует процессам регенерации тканей, коррекции трофических нарушений в клетках. Недостаток витамина В2 у беременных проявляется бессонницей, депрессией, неврозами; у плода — деформациями конечностей, незаращением твердого неба, расширением почечных лоханок (гидронефроз), гидроцефалией (увеличение ликворных пространств головного мозга вследствие избыточного количества спинальной жидкости), врожденными пороками сердца.

Витамин В5 (в форме кальция пантотената, 4,5 мг) входит в состав кофермента А (органического соединения небелковой природы, необходимого для проявления активности ферментов). Играет важную роль в процессе ацетилирования и окисления. Участвует в углеводном, жировом обмене и синтезе ацетилхолина.

При его недостатке у беременной женщины появляется бессонница, тревожность, депрессия, возможны парестезии кистей и стоп, нарушения в работе желудочно­кишечного тракта, сопровождающиеся диареей, снижается сопротивляемость организма к инфекционным агентам.

Витамин В6 (в форме пиридоксина гидрохлорида, 1,5 мг) повышает умственную и физическую работоспособность, регулирует уровень глюкозы в крови, нормализует работу щитовидной железы, надпочечников и половых желез, улучшает обмен веществ в тканях мозга, укрепляет нервную систему, является антидепрессантом.

Дефицит пиридоксина гидрохлорида у беременных приводит к развитию раннего токсикоза, маловодию, анемии и отекам.

Витамин В9 (фолиевая кислота, 200 мкг) необходим для нормального течения процессов роста, развития пролиферации тканей; в частности, для кроветворения и эмбриогенеза. Повышает умственную и физическую работоспособность, стимулирует выработку соляной кислоты в желудке.

Гиповитаминоз В9 увеличивает риск возникновения врожденных пороков у ребенка, гипотрофии и недоношенности.

Витамин В12 (цианокобаламин, 1,5 мкг) обладает иммуномодулирующим, противоаллергическим, антиатеросклеротическим действием, нормализует артериальное давление, восстанавливает структуру нервной ткани, улучшает репродуктивную функцию, повышает аппетит. Также витамин В12 участвует в синтезе различных аминокислот, оказывает благоприятное влияние на функции печени, нервной системы, активизирует процессы свертывания крови, обмен углеводов и липидов.

Дефицит этого витамина сопровождается развитием анемии, устойчивой к лечению препаратами железа, провоцирует развитие тромбоза и плацентарной недостаточности, ведет к прерыванию беременности на разных сроках и нарушению овуляции (выходу яйцеклетки из яичника), которая должна происходить в каждом менструальном цикле, являясь неотъемлемым этапом зачатия.

Витамин РР (никотинамид, 13,5 мг) входит в состав ферментов, участвующих в клеточном дыхании и обмене белков, регулирующих высшую нервную деятельность и функции органов пищеварения. Недостаток никотинамида подавляет синтез гормонов гипофиза, приводит к возникновению катаракты у плода.

Витамин С (в форме натрия аскорбата, 45 мг) обладает мощными восстановительными свойствами, в частности, восстанавливает ферменты, которые обезвреживают токсичные вещества окружающей среды. Является необходимым субстратом для синтеза коллагена (одного из структурных компонентов стенок сосудов, сухожилий, связок и костей), для превращения холестерина в желчные кислоты, которые служат для переваривания жиров, а также усиливают перистальтику.

Недостаток этого витамина у беременной женщины может привести к прерыванию беременности.

Витамин Н (биотин, 75 мкг) входит в состав ферментов, регулирующих обмен аминокислот и жирных кислот. Его дефицит у беременных приводит к возникновению тошноты, рвоты, вялости и сонливости.

Кроме витаминов в состав комплекса Эмфетал входят минеральные вещества, которые наряду с витаминами являются обязательными элементами, обеспечивающими нормальное течение процессов жизнедеятельности организма матери и ребенка. Они необходимы для поддержания постоянства внутренней среды организма, кислотно­щелочного равновесия, водно­солевого обмена. Все минеральные вещества, необходимые организму, делятся на макро­ и микроэлементы. Макроэлементы (кальций, магний) непосредственно участвуют в построении организма, их суточная потребность превышает 200 мг. Микроэлементы (железо, цинк, марганец, медь, йод, молибден, селен, хром) присутствуют в организме в очень малых количествах, потребность в них составляет менее 200 мг в день. Микроэлементы входят в состав рецепторного аппарата клетки, влияют на активность ферментов и гормонов, участвуя в их синтезе, воздействуют на состояние различных звеньев иммунитета, оказывают антиоксидантный эффект.

Кальций (в форме кальция карбоната, 160 мг) составляет основу костной ткани; активизирует деятельность ряда важнейших ферментов; участвует в поддержании ионного равновесия в организме; влияет на процессы, происходящие в нервно­мышечной и сердечно­сосудистой системах.

Магний (в форме магния оксида, 45 мг) контролирует белковый и углеводный обмен, обладает сосудорасширяющими свойствами (снимает спазмы), улучшает желчеотделение, а также снижает нервозность, Участвует в синтезе ДНК и РНК, улучшает обмен веществ в сосудистой стенке. Магний помогает усвоению кальция, фосфора, калия, витаминов группы В, С, Е, функционированию нервов и мышц, превращению сахара крови в энергию.

Железо (в форме железа фумарата, 13,5 мг) — это микроэлемент, стимулирующий эритропоэз. Входит в состав гемоглобина, миоглобина, разных ферментов; обратимо связывает кислород и участвует в ряде окислительно­восстановительных реакций; играет важную роль в процессе кроветворения. При применении железа в виде солей происходит быстрое восполнение его дефицита в организме.

Цинк (в форме цинка оксида, 7,5 мг) служит составной частью более 80 ферментов в организме человека, он необходим для образования эритроцитов и других форменных элементов крови. Участвует в фотохимических реакциях процесса зрения, в деятельности желез внутренней секреции.

Марганец (в форме марганца сульфата, 0,90 мг) необходим для нормального метаболизма жира, для построения костей и соединительных тканей, для синтеза холестерина и нуклеотидов (ДНК).

Медь (в форме меди сульфата, 0,45 мг) способствует анаболическим процессам в организме, участвует в функционировании некоторых ферментов (цитохромоксидазы, тирозиназы и других), синтезе пигментов кожи, волос и глаз, гемоглобина, влияет на функции желез внутренней секреции.

Йод (в форме калия йодида, 100 мкг) играет важную роль в образовании гормона щитовидной железы — тироксина. Гормоны щитовидной железы регулируют энергетические процессы организма — образование тепла, рост и развитие.

Читайте также:  Запах аммиака от человека причины

Молибден (в форме натрия молибдата, 22,5 мкг) стимулирует обмен веществ, способствует метаболизму железа в печени и считается необходимым кофактором в ряде ферментативных реакций, происходящих в организме. Ускоряет метаболизм и удаление из организма мочевой кислоты.

Селен (в форме натрия селенита, 20 мкг) замедляет процессы старения, укрепляет иммунитет. Является естественным антиоксидантом — защищает клетки от рака. Способствует усвоению витамина Е.

Хром (в форме хрома хлорида, 12,5 мкг) контролирует переработку сахаров и других углеводов, а также инсулиновый обмен.

Таким образом, поливитаминно­минеральный комплекс Эмфетал имеет сбалансированное содержание витаминов, макро­ и микроэлементов, подобранных с учетом физиологических потребностей в этих веществах в период беременности и лактации, что способствует восполнению дефицита всех необходимых витаминов и минералов. Его применение предупреждает возникновение осложнений у беременной женщины — преждевременного прерывания беременности, а также обеспечивает профилактику врожденных пороков развития у плода. Именно поэтому Эмфетал является надежной поддержкой здоровья женщины и плода, способствуя рождению и развитию здорового человека.

Следует отметить, что данный комплекс может быть использован не только у беременных и в период грудного вскармливания, но и при планировании беременности с целью подготовки организма к зачатию. Его принимают по 1 таблетке 2 раза в день, что является важным преимуществом, поскольку обеспечивает более полноценное всасывание водорастворимых витаминов. Поливитаминно­минеральный комплекс Эмфетал производится в Болгарии по стандартам GMP, что гарантирует его высокое европейское качество и безопасность.

1. Громова О.А., Торошин И.Ю., Авдеева Н.В., Спиричев В.Б. Применение витаминов у беременных в разных странах // Вопросы перинатологии, акушерства и гинекологии. — 2011. — № 11. — С. 49­52.

2. Коденцова В.М., Вржесинская О.А. Витамины в питании беременных // Гинекология. — 2002. — Т. 4, № 1.

3. Инструкция к применению препарата Эмфетал.

Состав и форма выпуска

  • Противопоказания
  • Особые указания
  • Рекомендации по употреблению
  • Условия хранения
  • Характеристика
  • Диагнозы
  • Рекомендуемые аналоги
  • Торговые наименования

Характеристика

витамины и минеральные вещества, входящие в состав диетической добавки Эмфетал, восполняют дефицит в случае повышения физиологических потребностей в период беременности и кормления грудью, чрезмерных физических и умственных нагрузок.

Кальций (в форме кальция карбоната) необходим для формирования костной ткани, свертывания крови, осуществления процесса передачи нервных импульсов, сокращения скелетных и гладких мышц, нормальной деятельности миокарда.

Витамин C (в форме аскорбата натрия) обладает выраженными восстановительными и антиоксидантными свойствами. Принимает участие в окислительно-восстановительных процессах, регуляции углеводного обмена, непосредственно участвует в метаболизме тироксина, биосинтезе стероидных гормонов и инсулина. Витамин C необходим для нормального функционирования системы свертывания крови, биосинтеза коллагена, регенерации соединительной и костной ткани. Снижает проницаемость капилляров. Способствует абсорбции железа в кишечнике и принимает участие в формировании гемоглобина. Повышает неспецифическую резистентность организма и обладает антиоксидантными свойствами, способствует повышению сопротивляемости организма инфекционным заболеваниям. Витамин C в комплексе с витамином E являются антиоксидантами, защищающими липидные структуры мембран клеток от перекисного окисления.

Магний (в форме магния оксида) принимает участие в формировании костей, передаче нервного возбуждения и нормализации возбудимости нервной системы. Обладает антиспастическими и сосудорасширяющими свойствами, стимулирует перистальтику кишечника и желчевыделение, способствует выведению ХС из кишечника, активизирует работу ферментов углеводного обмена и др.

Витамин PP (никотинамид) участвует в процессах тканевого дыхания, жирового и углеводного обмена.

Железо (в форме железа фумарата) участвует в эритропоэзе, в составе гемоглобина обеспечивает транспорт кислорода в ткани. Железо входит в состав ферментов (пероксидазы, цитохрома, цитохромоксидазы и т.д.), обеспечивающих процессы клеточного дыхания; входит в состав протоплазмы и ядер клеток.

Витамин E (в форме DL-α-токоферола ацетата) обладает антиоксидантными свойствами, защищает внутриклеточные липиды от пероксидации, поддерживает стабильность эритроцитов, предупреждает гемолиз, оказывает положительное влияние на функцию половых и других эндокринных желез, работу мышц, витаминов A, D, участвует в обмене белков и углеводов.

Цинк (в форме цинка оксида) является составляющей более 80 ферментов организма человека. Необходим для образования эритроцитов и других форменных элементов крови. Участвует в фотохимических реакциях процесса зрения и деятельности желез внутренней секреции.

Витамин B 5 (в форме кальция D-пантотената) участвует в углеводном и жировом обмене, реакциях ацетилирования, катализирует синтез белков. Регулирует функции нервной системы, щитовидной железы, надпочечников. Способствует развитию, регенерации эпителия и эндотелия.

Витамин B 6 (в форме пиридоксина гидрохлорида) в качестве кофермента участвует в белковом обмене и синтезе нейромедиаторов. В период беременности особенно необходим женщинам, ранее принимавшим пероральные контрацептивы, что могло привести к истощению депо пиридоксина в организме.

Витамин B 1 (в форме тиамина гидрохлорида) в качестве кофермента участвует в углеводном обмене, работе нервной системы.

Марганец (в форме марганца сульфата) — основное биологическое действие связано с процессами оссификации и состоянием костной ткани путем активации костной фосфатазы. Доказано стимулирующее влияние марганца на процессы кроветворения в комплексе с железом, медью, кобальтом; участвует в обмене жиров (липотропное действие), витаминов (B1, C), доказана его связь с процессами полового развития и размножения.

Витамин B 2 (рибофлавин) является важным катализатором процессов клеточного дыхания и зрительного восприятия. В период беременности ограничивает действие тератогенных факторов.

Медь (в форме меди сульфата) — второй после железа кроветворный биомикроэлемент, активно участвующий в синтезе гемоглобина и образовании других железопорфиринов, процессах превращения железа, поступающего с пищей, в органически связанную форму, стимулирует созревание ретикулоцитов и их превращение в эритроциты, способствует переносу железа в костный мозг, активирует эритропоэз. Доказана связь меди с функцией поджелудочной и щитовидной желез.

Витамин A (в форме ретинола ацетата) необходим для биосинтеза родопсина, сохранения целостности клеток эпителия, способствует росту организма (плода в период беременности). Регулирует обменные процессы в коже, слизистой оболочке глаз, дыхательных, пищеварительных и мочевыводящих путей; повышает сопротивляемость организма инфекциям. Влияет на функцию биологических мембран и эндокринных желез, тканевое дыхание.

Витамин B 9 (фолиевая кислота) регулирует обмен белков, нуклеиновых кислот, жиров в печени. Воздействие на процессы кроветворения тесно связано с кобаламинами (витамином B12) и холином. В период беременности выполняет в определенной степени защитную функцию от действия тератогенных факторов.

Йод (в форме калия йодида) способствует нормальному функционированию щитовидной железы, входит в состав ее гормонов (тироксина, трийодтиронина). Предотвращает развитие эндемического зоба, кретинизма. При поступлении йодидов в клетки эпителия фолликула щитовидной железы под влиянием фермента йодид-пероксидазы происходит окисление йода с образованием элементарного йода, который включается в молекулу тирозина. При этом одна часть радикалов тирозина в тиреоглобулине йодируется. Йодированные радикалы тирозина конденсируются в тиротроны, основными из которых являются тироксин (T4) и трийодтиронин (T3). Образующийся комплекс тиронина и тиреоглобулина выделяется как депонированная форма гормона щитовидной железы в коллоид фолликула и сохраняется в таком состоянии в течение нескольких дней или недель. При дефиците йода этот процесс нарушается. Калия йодид компенсирует его дефицит, способствует восстановлению нарушенного синтеза тиреоидных гормонов. Важным свойством калия йодида является его способность предупреждать накопление радиоактивного йода в щитовидной железе и обеспечивать ее защиту от действия радиации.

Читайте также:  Когда у детей меняются глаза после рождения

Витамин H (биотин) оказывает регулирующее влияние на нервную систему, в том числе и на нейротрофическую функцию. Имеются данные об участии биотина в жировом обмене.

Молибден (в форме натрия молибдата) усиливает активность антиоксидантов, в частности витамина C; является важным фактором тканевого дыхания и азотистого обмена в организме.

Селен (в форме натрия селенита) необходим для функционирования ферментов, обеспечивающих йодирование тиреоидных гормонов (щитовидная железа), и антиоксидантной системы организма (в сочетании с витамином Е).

Хром (в форме хлорида хрома) вместе с медью, цинком и селеном как катализаторы предотвращают образование свободных радикалов.

Витамин D 3 (колекальциферол) регулирует обмен кальция и фосфора в организме, а также процесс формирования структуры костей; предупреждает развитие рахита у новорожденных. Участвует в формировании скелета, способствует сохранению структуры костей, повышает абсорбцию кальция и солей фосфорной кислоты в кишечнике, в результате чего повышается уровень паратиреоидного гормона, а также регулирует процесс их выведения, активирует отложения кальция в костях и противодействует резорбции, повышает плотность костной ткани.

Витамин B 12 (цианокобаламин) участвует в синтезе нуклеотидов, является важным фактором нормального роста, кроветворения и развития эпителиальных клеток; необходим для метаболизма фолиевой кислоты и синтеза миелина.

Рекомендации по употреблению

в качестве диетической добавки к рациону питания как дополнительный источник витаминов и минеральных веществ с целью:

  • предупреждения токсикоза у беременных;
  • предотвращения врожденных пороков развития плода, обусловленных дефицитом витаминов и минералов;
  • предупреждения развития анемии у беременных;
  • обеспечения необходимыми витаминами и минералами женщин в периоды подготовки к беременности, беременности и кормления грудью.

Способ потребления и рекомендуемая суточная доза: взрослым — по 1 таблетке 1–2 раза в сутки во время или после приема пищи; запивать стаканом (200 мл) питьевой воды.

Курс потребления — 3–4 нед. Дальнейшее употребление и возможность повторных курсов необходимо согласовывать с врачом индивидуально.

Противопоказания

индивидуальная гиперчувствительность к компонентам.

Особые указания

перед употреблением рекомендуется консультация врача.

Не превышать рекомендуемую суточную дозу. Диетическую добавку не следует использовать в качестве замены полноценного рациона питания.

Условия хранения

при температуре не выше 25 °C в оригинальной упаковке.

Большинство гинекологов рекомендует в период беременности и перед зачатием принимать комплекс витаминов, ведь даже с правильным полноценным питанием далеко не всегда возможно получить дневную норму всех необходимых витаминов и минералов. Какие витаминные комплексы для беременных выбрать? Какие витамины и в какой триместр необходимы? Попробуем разобраться в этой важной теме.

1. Витамины для беременных: показания.

Обычно, врачи советуют практически всем беременным принимать витамины, а прислушиваться к рекомендациям или нет – выбор каждой женщины. Но есть случаи, когда витамины фактически обязательны. К таким случаям относятся:

  • женщины, которые имели выкидыши или сложную предыдущую беременность;
  • женщины, которые имели острый дефицит витаминов ранее (авитаминоз);
  • беременным, которые придерживаются вегетарианской или веганской диеты;
  • женщинам старше 30;
  • если женщина до беременности курила, и отказ от сигарет произошел менее, чем за 6 месяцев до зачатия.

2. Приём витаминов по триместрам.

Чаще всего беременные принимают один и тот же комплекс витаминов до зачатия, во время беременности и во время кормления грудью – такие комплексы не делятся на триместры и полностью удовлетворяют «запросы» организмов будущей мамы и малыша

Если же нет желания принимать комплекс витаминов, тогда врачи рекомендуют принимать хотя бы отдельные витамины, в которых есть дефицит в тот или другой триместр беременности.

Витамины для беременных в 1 триместре, которые необходимы в большем количестве, чем обычно: фолиевая кислота, витамины А и Е. Почему именно они?

Фолиевая кислота для беременных (она же витамин B9) – главный витамин до зачатия и в первые 12 недель беременности. Она берет участие во всех стадиях зарождения ребенка, начиная от деления оплодотворённой яйцеклетки и её прикрепления, заканчивая формированием плаценты и нервной трубки. Она также снижает риск появления железодефицитной анемии у будущей мамы. Дозировку витамина должен назначит врач!

Витамин Е для беременных на раннем сроке необходим для регулирования правильной выработки женских гормонов, в период формирования плаценты и для предотвращения выкидыша в первые 8 недель (вместе с магнием). Витамин А для беременных принимает участие во всех этапах формирования эмбриона.

Главные витамины для беременных во 2 триместре, которые следует принимать дополнительно – это йод, железо и кальций.

Йод в большем количестве необходим для правильной работы щитовидной железы и обмена веществ будущей мамы, а также для формирования скелета малыша. Кальций также необходим во время формирования скелета, эндокринной системы и почек. Приём железа во время беременности в свою очередь налаживает доставку кислорода во все клетки, принимает участие в формировании мышечной массы и нормализует тонус матки.

Витамины для беременных в 3 триместре, которые особо необходимы – это С и Д. Первый подготавливает иммунитет малыша к появлению на свет, а маму к родам. Второй же необходим для развития костей.

Но всё же, специалисты рекомендуют принимать комплекс витаминов для беременных, а не по отдельности.

3. Популярные витамины для беременных.

К счастью, выбор витаминных комплексов для такого важного этапа в жизни женщины, как беременность, сегодня огромен. Но всё же, есть несколько, которые стали наиболее популярными:

  • витамины для беременных Элевит – витаминный комплекс немецкого производителя, содержащий самые необходимые 12 витаминов и 7 минералов, который кроме непосредственно оптимальной дозировки полезных компонентов также помогает бороться с проявлениями токсикоза в первом триместре и содержит увеличенное количество магния для предотвращения выкидышей на раннем сроке (принимать 1 раз в день);
  • витамины для беременных Витрум пренатал – витаминный комплекс американского производителя, содержащий 13 витаминов и 10 минералов, в том числе и йод (принимать 3 раза в день);
  • витамины для беременных Эмфетал – витаминный комплекс болгарского производителя, содержащий 12 витаминов и 10 минералов (принимать 2 раза в день).

4. Витамины для беременных: сравнение.

В поиске ответа на вопрос «Витамины для беременных: какие лучше?» стоит определяться, сравнив состав разных комплексов, и в зависимости от рекомендаций врача относительно необходимой дозировки – делать выбор в пользу того или другого комплекса. Сравним состав витаминов Элевит, Витрум и Эмфетал в таблице ниже.

Ссылка на основную публикацию
Эмоционально волевое расстройство личности
Повышенная возбудимость или же, наоборот, пассивность свидетельствует о нарушении эмоционально-волевой сферы. Наряду с этим возникает неустойчивость вегетативной функции, общая гиперестезия,...
Элоком инструкция по применению цена отзывы аналоги
Препарат Элоком обладает противовоспалительным, антиаллергическим, сосудосуживающим, противозудным и антиэкссудативным эффектом. Препарат при местном применении блокирует действие фосфолипазы А2 путем снижения...
Элос терапия лица отзывы
­­­­Независимо от того, как вы ухаживали за своей кожей, какие крема приобретали для сохранения её красоты и молодости, наступает такой...
Эмпатия это стремление
Поговорим о понятии эмпатия, что это такое? Простыми словами в психологии, понятными для обычных людей, без сложных терминов и заумных...
Adblock detector